Уход за кожей летом в юном и зрелом возрасте

Уход за кожей летом

Уход за кожей летом для мужчин до и после 30 лет имеет свои особенности. Да-да, мужикам тоже нужно заботиться о себе, если они не хотят уже в 50 лет действительно выглядеть на свои 50. Уход в подростковом возрасте, когда кожа изобилует угрями, можно считать вынужденной мерой. А вот в юном и зрелом возрасте, когда «необходимость» плавно деградирует в «по желанию», многие мужчины махнут на это рукой, ведь у нас в России как принято – ухоженный, значит бездельник, «метросексуал» или еще чего хуже. Такой консерватизм, мягко говоря, ошибочен, ведь при изобилии средств для контроля за дермой и при увеличении продолжительности активной жизни выглядеть в 50-60 лет древним старцем не только неприлично, но и глупо. А глупость – признак не силы, а слабости.


Особенность мужской кожи – низкая чувствительность к негативным (ветер, солнце, низкие/высокие температуры) воздействиям внешней среды. Однако между «низкой чувствительностью» и «невосприимчивостью» – пропасть. Мужская кожа так же, как и женская, страдает от обветривания, загазованности и ультрафиолета. Просто у женщины очевидные изменения наступают сравнительно быстро, а мужчины изменяются медленно, но не менее верно.

Мужская кожа стареет медленней женской, но после 50 изменения уже не скрыть
Мужская кожа стареет медленней женской, но после 50 изменения уже не скрыть

И вот чтобы однажды, когда вам «стукнет» 50, во время утреннего бритья вдруг не посмотреть на себя другими глазами и не ужаснуться, прочитайте эту статью и задумайтесь.

Мужчины – это не только борода и усы, это еще и комок гормонов, которые оказывают влияние на дерму. Именно тестостерон в подростковом возрасте является катализатором появления на носу, щеках, лбу и подбородке угрей. Со временем гормональный фон выравнивается, и проблема уходит в историю.

Мужчины от 20 до 30 лет в отличие от подростков практически не сталкиваются с очевидными проблемами, требующими ухода за кожей. Дерматологи объясняют это тем, что в таком возрасте сальные железы вырабатывают достаточное количество «естественного крема», который придает лицу ухоженный и цветущий вид. Арсенал полочки молодых людей в ванной комнате сводится к минималистичному «джентльменскому» набору – зубная паста, мыло, пена и лосьон для бритья.

Жжение после бритья – признак того, что за кожей пора ухаживать дополнительно
Жжение после бритья – признак того, что за кожей пора ухаживать дополнительно

Первые сигналы о том, что за собой нужно ухаживать более тщательно, начинают поступать уже после тридцати. Например, в один «прекрасный» день вы обнаружите, что больше не можете брутально бриться и умываться с помощью одного только мыла – возникает ощущение жжения, сухости и стянутости лица. А значит, такие средства ухода как пена или лосьон УЖЕ являются для вас обязательными. Негативные ощущения появляются из-за снижения выработки естественного сала. Сальные железы работают не так активно, как в юном возрасте, что делает уход за кожей обязательной ежедневной процедурой.

Хотя молодая кожа у мужчин и так имеет отличные естественные защитные свойства, под воздействием солнечных лучей сальные железы начинает в большем количестве выделять кожное сало, которое может закупоривать поры. Итог – угри.

Чтобы избежать этого, важно каждый день утром и вечером умываться с мылом или специализированной пенкой. Дополнительно после душа кожу лица и шеи можно протереть антибактериальным тоником, что полностью снимет проблему угрей с повестки дня.

Средство от загара необходимо, даже если вы просто выходите на улицу летом
Средство от загара необходимо, даже если вы просто выходите на улицу летом

Не стоит пренебрегать защитой от солнечных лучей. Крем от загара – не блаж, а спасательный круг для тех, кто не хочет завтра столкнуться с солнечным ожогом или более фатальными последствиями незащищенного контакта с солнцем. Согласитесь, прийти на совет директоров или квартальное совещание с красным, шелушащимся носом не очень круто, начальники и коллеги точно не оценят.

В магазинах мужчины могут найти средства с разной степенью защиты, на тубе с кремами она обозначается цифрами, идущими сразу после букв SPF. Дерматологи для повседневного пользования советуют применять средства со степенью защиты от 4 до 10 SPF. Кроме этих обозначений на тубе или флаконе солнцезащитного средства должны стоять латинские буквы PPD. Аббревиатура говорит о наличие дополнительного фильтра, предотвращающего развитие раковых клеток на кожных покровах.

Инфографика интенсивности защиты средства от загара
Инфографика интенсивности защиты средства от загара

Как и в случае с умыванием, мужчинам необходимо наносить солнцезащитные средства каждый день перед выходом на улицу. Покрывать солнцезащитным кремом нужно спину, руки, грудь, уши и нос – эти части тела сгорают на открытом солнце в первую очередь.

Таким образом, «джентльменский» набор для мужчин до 30 лет должен содержать помимо зубной пасты, мыла, пены и лосьона для бритья также солнцезащитное средство и антибактериальные тоники или пену. Общую формулу по уходу можно свести к двум пунктам: умывание лица утром и вечером, а также нанесение солнцезащитного крема на открытые участки тела перед выходом на улицу.

Уже после 30 лет качество работы сальных желез начинает снижаться, кожа перестает получать естественную защиту в нужном объеме. Поэтому предыдущий «джентльменский» набор должен пополниться питательным кремом, имеющем в своем составе токоферол, в народе известный как витамин Е. Данное вещество является универсальным клеточным антиоксидантом.

Зрелую кожу необходимо не только очищать, но и питать
Зрелую кожу необходимо не только очищать, но и питать

Главный принцип ухода за кожей летом для мужчин после 30 лет можно выразить двумя словами – очищение и питание. В питании дерма особенно остро нуждается, так как под действием солнечных лучей она лишается влаги и начинает сохнуть. Бороться с сухостью поможет питательный крем с витаминами. При выборе тюбика обратите внимание на состав, важно чтобы витамин Е (токоферол) шел в первой строчке. Наносить крем лучше два раза в день (утром и вечером) на чистую кожу сразу после умывания.

Солнцезащитные средства в ваши 30 все еще в тренде – пользоваться кремом нужно ежедневно. Наносить на кожу его необходимо не только перед пляжем, но и перед выходом из дома, особенно если планируете длительную прогулку на свежем воздухе.

Жизнь складывается так, что рано или поздно квартиру практически любого мужчины почтит своим постоянным пребыванием женщина. Место на туалетном столике начнет предательски сокращаться, и за всеми этими пузырьками и склянками аскетичный «джентльменский» набор окончательно затеряется. У вас может возникнуть предательская мысль: «раз уже это все и так есть, и моей любимой оно вроде как помогает, почему бы не воспользоваться этим практически неисчерпаемым ресурсом в собственных целях (в тайне от коллег и друзей, разумеется)»?

Женские средства по уходу за кожей мужчинам не подходят
Женские средства по уходу за кожей мужчинам не подходят

Коварство кроется в том, что девичьи средства по уходу за кожей имеют более мягкий и щадящий состав, ведь женская дерма нежна и чувствительна. Как это ни прискорбно, скорее ваша девушка воспользуется вашими ресурсами, ведь суровые мужские составы лучше увлажнят и питают.

Встречают по одежке. При всей нетерпимости российских мужчин к уходу за собой, эта поговорка не теряет актуальности. Презентабельный внешний вид для мужчины – пропуск в мир высоких постов и хороших заработков, поэтому уход за кожей летом – это никак не признак слабости, а обычная адекватность и практичность.

Что бы кто ни говорил, но выглядеть молодо и свежо даже в преклонных летах хочет абсолютно любой. Это простое и естественное желание, поэтому не стоит быть консерватором и снобом – через 30 лет это вас точно не украсит.

Рекомендуем прочитать

Сергей Агутин

Характер нордический. Люблю жену, дочь и вино. Сторонник пассионарной теории этногенеза, романтик и скромняга. Царь царей.

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Уведомлять
avatar
wpDiscuz
МЕНЮ