Люди думают, что у них в запасе еще много времени – за всеми есть такой грешок. Найти хорошую работу, начать заниматься спортом или изучать иностранные языки, сделать девушке предложение, обнять родителей – все успеется. На самом деле нет. И шевелиться начинаем, когда придет беда – бросит любимая, уволят с работы. Это как укол адреналина, но ведь можно обойтись малыми жертвами – достаточно было вовремя взять себя в руки и начать меняться.
Содержание:
Рассказываем, как изменить жизнь к лучшему, и почему это так непросто.
Зачем меняться, если можно и дальше жить, ничего не делая
Многие недовольны своей жизнью. Мы часто слышим от разных людей: «низкая зарплата», «много работы», «мало времени», «нет сил». Никто не спорит, что, скорее всего, все это так. Мы говорим о том, что это негативные моменты, деструктивно влияющие на мировосприятие, самооценку и здоровье. При этом люди только жалуются, но не пытаются исправить ситуацию. А большинство из тех, кто пытаются, очень быстро сдаются.
Если вы – один из таких людей, вы знаете, что в деле «просто встань и делай» отговорок всегда больше, чем аргументов «за». Действительно, зачем что-то менять, если философия «родился – пожил – расплодился – умер» столь притягательна в своей простоте, и чтобы так жить, можно вообще ничего не делать. Нам есть что ответить.
Дело в том, что к этой философии чаще всего приходит уставший и уснувший разум. Вспомните себя в 15-18 лет. Горящие глаза, бескомпромиссность, железобетонная уверенность в собственных силах, себе и своем мнении, готовность свернуть горы. В процессе взросления и преодоления жизненных перипетий надежды на прекрасное будущее рушатся, и бывшие звезды школьных и студенческих лет превращаются в толстеющих, лысеющих и стареющих мужиков, чуждых романтике, идеалам, свободе думать и жить, как хочется.
Так зачем меняться? Затем, что этот стареющий, толстый и лысый мужик внутри вас – именно тот, кто не отпускает, заставляет усомниться в своих возможностях, сдерживает потенциал, лукаво шепчет на ухо «отложи на завтра/давай с понедельника». Он убьет вас, хотя ваше бездушное тело с мертвыми глазами после этого еще долго будет портить этот мир.
Сигналы, указывающие, что пора что-то менять
Чтобы понять, когда следует начать меняться, нужно внимательно следить за собой – возможно, жизнь уже дает вам подсказки, но вы их не замечаете.
Не успеваете восстанавливать силы
Сон не помогает, мгновения отдыха и жизни для себя слишком кратки. И места силы… У каждого есть что-то свое, что позволяет восстанавливаться. У кого-то это парк, у кого-то гараж, место, откуда открывается чудесный вид или в котором прошли ключевые моменты вашей жизни, любимое кресло… Эти отдушины тоже больше не работают.
Это значит, что вы дошли до крайней точки. Последний бастион пал, и дальше… ничего. Еще один день в формате «низкая зарплата», «много работы», «мало времени», «нет сил». А за ним такой же. И еще. И еще.
Деградируете настолько, что сами это замечаете
Заметить собственную деградацию непросто, и если вы это сделали, то ситуация критическая. Речь не об отсутствии в жизни чтения, путешествий и спортзала. Речь о сделках с самим собой. Если вы замечаете, что часто стали совершать поступки, которые вам не свойственны, поступаетесь словом или принципами ради сиюминутного удобства, то вы на грани.
Вам все безразлично
Необходимо различать здоровый и нездоровый пофигизм. Здоровый – когда вы живете в свое удовольствие, ни под кого не подстраиваясь и забивая на душные советы тех, кто и себе-то помочь не в состоянии. Нездоровый – когда вы забиваете на важные дела и на важных людей. Это не приносит облегчения, только необходимость напряженного балансирования между «надо» и «не хочу».
И когда-нибудь вы сорветесь. Исключений здесь не бывает.
Вы запустили свой внешний вид
Это связано с уже описанными выше пунктами – деградация, помноженная на нездоровый пофигизм. Еще раз: здоровый – это когда вы забиваете на других. Нездоровый – когда забиваете на себя. Здоровые пофигисты могут носить старый свитер, жидкую бороденку и растянутые джинсы, при этом быть счастливыми и востребованными. Бросают ли они вызов обществу, или им так удобно – не важно.
Нездоровые понимают и сами, что выглядят мерзко, и за этим не стоит ни вызова, ни комфорта. Просто им настолько опостылела их жизнь, что уже даже не безразлично, а просто все равно.
Вы живете, словно в тумане или в состоянии полусна
Не получается сосредоточиться на работе, делах, собеседнике. Вы не можете удержать в памяти только что прочитанный абзац, вам по нескольку раз приходится смотреть на часы, чтобы понять, сколько времени. Вместо действий вы прокастинируете, бездумно прокручивая страницу за страницей в интернете, невидящим взглядом смотря в одну точку.
Это свойство перегруженного мозга, которому уже не помогает ни отпуск, ни выходные. Таким образом мозг защищается от утомляющей, иступляющей, противоестественной рутины.
Вы находите оправдание своим дурным привычкам
Ни один здоровый человек не найдет оправдания ситуации, когда на алкоголь, сигареты, азарт и подписки на порно-сервисах уходит больше денег, чем на еду. В жизни нет разнообразия, поэтому люди ищут его в дурных привычках, думая, что смогут остановиться в любой момент.
Но насколько оправданы эмоции от саморазрушения? В большинстве случаев это осознанное, медленное самоубийство. И сможет ли человек остановиться, даже если захочет? Как всегда, отговорок будет больше, чем аргументов «за».
Вас раздражает чужой успех
Люди часто пытаются списать чужой успех на счет удачи, могущественных родственников, ушлого характера. Здесь важно понять, что дело не в сомнительных качествах успешного человека, а в зависти, вызванной осознанием собственной слабости. Люди понимают, что в таком состоянии, с подобным образом жизни им никогда не достичь подобного.
Что мешает просто взять и измениться
Проблемы есть у всех. Не у вас у одного маленькая зарплата и проблемы в отношениях. Не путайте причины и следствие и не занимайтесь самообманом. Изменить вашу жизнь мешают не внешние факторы, а внутренние.
Лень
Лень присуща всем людям. Одни учатся ее преодолевать, а другие подчиняются. У последних лень подавляет созидательное начало и энергию, отбирая мотивацию, ориентируя на ложный комфорт, внушая ложные мысли «ой, потом сделаю».
Ложные, абстрактные цели
А дело в том, что «хочу быть богатым» или «хочу быть счастливым» – это не цель, а абстрактная хотелка. Все этого хотят, но получается у единиц. Почему? Потому что в отличие от большинства эти единицы ставят перед собой конкретные цели, достигают их, затем ставят новые. В итоге на этом пути они обретают то, что хотели. Хочется денег? Значит целями на этом пути будут получение образования, обретение профессии, повышение компетенций, перспективная или интересная работа, продвижение по службе, собственный бизнес…
А ложные и абстрактные цели, напротив, не дают понимания, что делать дальше. И человек продолжает прокастинировать.
Боязнь ошибок и неизвестности
Все боятся неизвестности. Это так же верно, как и то, что все когда-то происходит впервые. Все ошибаются. И ошибаются те, кто оправдывает свою пассивность боязнью совершать ошибки. Отступать после первой же неудачи – слабость, свойственная инфантильным мальчишкам, живущим на деньги спонсоров, но никак не мужчинам.
Слабость характера и боязнь столкновений
Чтобы отстоять место в современном мире для себя и своей семье, мужчине необходимо быть жестче Чака Норриса, наглее чиновников, нахальнее силовиков, хитрее ростовщиков, сильнее гопников и амбициознее провинциалок, едущих «покорять» Москву. Это правда, и от этого не уйти. Выживают сильнейшие. Это минус нашего мира.
А плюс заключается в том, что даже бездомный, живущий в картонной коробке в подворотне Усть-Ольгинска, в современном мире может кардинально изменить свою жизнь или попытать счастье в иммиграции. Но успеха достигнет только тот, кто делает. Кто ничего не делает – заведомо проиграл.
А страх неодобрения родителей, девушки, жены и друзей мы подробно рассмотрели в статье «В чем опасность быть хорошим для всех?».
Как измениться к лучшему – теория малых дел
Лучшая стратегия – не впадать в крайности, а жить так, чтобы изменения пришли сами собой. Постепенно, но непрерывно и неотвратимо развиваться. Делая что-то каждый день, пускай и по чуть-чуть, вы рано или поздно достигнете цели, какой бы сложной и высокой она ни была. И на этом пути помогут следующие жизненные принципы.
Не сжигайте мосты
Иногда это необходимо. Сначала шутил на тему политики в России, потом стал продавцом автозаправки где-нибудь на просторах Техаса. Мы все понимаем. Но обычный парень из Усть-Ольгинска, отказываясь от прошлого, лишает себя опоры в жизни. И в случае сложной жизненной ситуации ему некуда будет отступать.
Не будьте фальшивкой
Каждый человек уникален. Это никакой не пафос, это факт. Личность, неповторимый оригинал с свойственными лично ему стилем поведения, жизненной позицией и мнением. Одно НО – все это верно, если человек не избрал путь социальной копии, мимикрируя под смиренного винтика в механизме общества.
Да, социум навязывает свои правила, и прогибающимся под него будет в чем-то легче по жизни. Но каждый должен сам решить, кем и как прийти к успеху – мужчиной, верным своему слову, убеждениям и семье, или копией другой копии.
Цените свое время и научитесь отказывать
Время – единственный невозобновляемый ресурс в жизни. Вы никогда не венете время, подаренное социальным сетям, неинтересным собеседникам, ненавистной работе. И вот однажды утром, как обычно подойдя к зеркалу побриться или почистить зубы, вы с ужасом увидите не 20-летнего парня, у которого вся жизнь впереди, а 45-летнего мужика, который успел так мало.
Поэтому уже сейчас не тратьте собственное время на неинтересные дела и людей, как будто его у вас полно. На самом деле, его нет ни у кого.
Не откладывайте на потом то, что можно сделать сейчас
Еще немного времени, и я уволюсь. Еще один бокал виски, и я пойду домой. Еще немого соберусь с духом, и подойду к той красотке. Такие рассуждения – ловушка. Вы якобы даете себе отсрочку на будущее, на самом деле упуская возможности уже сегодня.
Делайте сейчас, ведь завтра может и не быть – и вы умрете сотрудником ненавистной фирмы, в тот вечер слишком много выпившим и так и не заговорившим с той красоткой.
Созидайте, ставьте цели и добивайтесь успеха
Вчера вы считали, что сдать ЕГЭ и поступить в вышку – это успех. Сегодня вы будете считать настоящим успехом более или менее гладко прошедшую сессию. Завтра успех – если найдете работу не в общепите. Послезавтра успехом будет считаться руководящая должность. Понимание успеха в течение жизни будет пересматриваться, и это нормально.
Пишите стихи, музицируйте, рисуйте. Постройте дом себе и родителям. Создайте семью. Выстраивайте деловые и дружеские связи. Творите. Ставьте цели и добивайтесь их. И никогда не стойте на месте.
Учитесь на ошибках
Каждая неудача – это ступенька вверх на пути к цели. Не будет этих ступенек, не будет движения вверх. Действительно, почти наверняка у вас ничего не получится с первого раза. Скорее всего – вы будете пробовать несколько раз. Но главное – анализировать полученный опыт, а потом брать и делать, с поправкой на совершенные ошибки.
Новая попытка означает не то, что прошлая обернулась провалом, а то, что в этот раз есть все шансы на успех.
Просто берите и делайте
Редакция Bowandtie уверена, что жизнь не жалеет пассивных людей. Каждый может измениться. Поможет теория малых дел, выполняемых регулярно, осознанно и систематично, но без фанатизма.
Просто берите и делайте. И вы изменитесь. Инфа 100 %.