Почему не растёт борода или 12 способов отрастить бороду быстрее

Что делать, если не растет борода?

Знаете ли вы, что исторически борода – это символ мужества и власти. Вот почему многие мужчины из спорта и кино используют эту возможность и растят бороды самых разных форм и размеров. От Авраама Линкольна, Эрнесто Че Гевара, Фиделя Кастро до Зизи Топа, Деда мороза и Иисуса – все эти люди и персонажи имели хорошую густую бороду. Что делать, если не растет борода?

Самая большая ошибка мужчин – это убеждение, что они не способны отрастить бороду, но это встречается редко. Сегодня мы рассмотрим 12 способов как отрастить бороду быстрее и гуще. Станьте обладателем символа власти и мужества!


Растущая борода может стать одной из радостей в жизни мужчины или даже знаком того, как исполняются желания. Не все мужчины могут с легкостью вырастить волосы на лице, к сожалению. Но есть несколько вещей, которые могут помочь вам в этом. Хотя размер и толщина волос могут зависеть от возраста и наследственности, не всем мужчинам хватает терпения дождаться густой бороды.

Если вы полны решимости отрастить густую бороду, мы дадим вам 12 советов, чтобы росла борода быстрее!

Это может показаться очевидным, но вам необходимо держать бороду в чистоте и в увлажненном состоянии. Жировые скопления, грязь, шелушение кожи может препятствовать здоровому росту волос на лице. Как только вы начали отращивать бороду, берите на вооружение следующие правила:

  • Мойте лицо и бороду тёплой водой утром и вечером с использованием щадящих моющих средств, чтобы не было раздражений. Если у вас работа сопряжена с физическим трудом или вы часто потеете, мойте бороду еще чаще. В нашем интернет-магазине можно купить специальное мыло или твердый шампунь для бороды. Оно состоит исключительно из натуральных компонентов и способно безупречно вымыть жесткие волосы на бороде.
  •  

    ШАМПУНИ И МЫЛО ДЛЯ БОРОДЫ В НАШЕМ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ

    ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН

     

  • Звучит конечно странно, но попробуйте использовать скраб для кожи, чтобы удалять остатки старой кожи. Когда вы брились, то остатки кожи удалялись бритвой. Сейчас же удалять кожу надо чем-то другим.
  • После мытья бороды используйте увлажняющий лосьон для кожи. Рекомендуют использовать крем с эвкалиптом.

Пейте побольше воды. Чтобы волосы росли без промедления, необходимо чтобы вы полностью удовлетворяли организм водой. Врачи рекомендуют пить по 2 литра воды, это примерно 1 стакан чистой воды в час.

Если не растет борода, старайтесь пить больше воды
Если не растет борода, старайтесь пить больше воды

Диета с высоким содержанием белка и масел, помогут вам быстрее отрастить бороду. Сами волосы частично состоят из белков и покрыты жирами и маслами, поэтому их надо питать для здорового роста. Кушайте побольше мяса, рыбы, фасоли, яиц и орехов.

Правильное питание – залог роста хорошей бороды!

Кушайте овощи и фрукты, содержащие витамины А, С и Е. Правильный баланс этих витаминов способствует благоприятным условиям для роста волос на бороде.

  • Витамин А (ретинол) – поддерживает в нормальном состоянии кожу головы и волос. Недостаток ретинола в организме человека вызывает перхоть и сухость волос. Этот витамин находится в таких овощах как: морковь, брокколи, зеленые овощи с листьями, тыква, мясо и рыба.
Продукты содержащие витамин А
Продукты содержащие витамин А
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) – укрепляет иммунную систему. Аскорбиновая кислота ускоряет кровообращение, тем самым питает волосяные луковицы питательными веществами. Витамин С можно найти в картофеле, капусте, цитрусовых, яблоках, томатах .
Продукты содержащие витамин С
Продукты содержащие витамин С
  • Витамин Е (токоферол) – улучшает циркуляцию крови. Токоферол отвечает за транспортировку кислорода и других питательных веществ в организме человека. При недостатке витамина Е, волосы теряют блеск, становятся ломкими и секущимися. Витамин Е или токоферол содержится в орехах, горохе, зеленых овощах с листьями, растительных маслах.
Продукты содержащие витамин Е
Продукты содержащие витамин Е

Ограничивайте себя в сладком. Сахар по определению вреден для нашего организма. При избытке сахара, волосы становятся слабыми и тонкими, поэтому не следует им увлекаться. Кладите меньше ложек сахара в чай, не пейте газированные напитки, не ешьте пачками сладости в виде конфет или батончиков.

Витамины группы B – важнейшие вещества, участвующие в росте волос.

  • Витамин B1, он же тиамин, оказывает поддержку роста волос. Тиамин участвует в обмене жиров и белков, которые необходимы для питания волос и кожи головы. Тиамин содержится в крупах, бобовых, зеленых овощах с листьями, пивных дрожжах, мясе, яйцах, твороге.
  • Витамины B3 и B5 улучшают кровообращение и способствуют приливу крови к луковицам волос. Эти витамины есть в курином мясе, говядине, рыбе, яичном желтке, авокадо, молоке и злаковых.
  • Витамин B6 или пиродоксин – участвует в обмене веществ, в том числе гормонов, белков и жиров. От недостатка этого витамина появляется перхоть и начинается выпадение волос. Пиродоксин содержится в пророщенных зерновых, грецких орехах, фундуке, шпинате, картофеле, моркови, капусте, помидорах и авокадо.
  • Витамин B7, он же Биотин или витамин H – самый важный элемент, способствующий росту волос. Он способствует ускорению и утолщению волос. Биотин содержится в дрожжах, томатах, шпинате, сое, яичном желтке, грибах и печени. Кушайте почаще эти продукты и будет вам естественный и здоровый рост волос.
  • Витамин B9 или фолиевая кислота влияет на силу и толщину волоса. Этот витамин содержится в крупах, орехах, бобовых, дрожжах и зеленых овощах с листьями.
  • Витамин B12 – биологически активное вещество, обеспечивающее волосы кислородом и другими питательными веществами. Источником витамина B12 служит: говяжья печень, дрожжи, кисломолочные продукты, соя, яйца, зеленые овощи с листьями.

Обеспечение витаминами группы B в большей степени происходит через пищеварение и кровь. Все маски, гели и шампуни с витаминами группы B – это второстепенные вещи, так как витамины через кожу усваивается в незначительных количествах.

Продукты, содержащие витамины группы B - важнейшие элементы для роста бороды
Продукты, содержащие витамины группы B – важнейшие элементы для роста бороды

Все витамины группы B вы можете получать из пищи или приобрести в аптеке, специализированных спортивных магазинах в виде добавок.

Обязательно сходите к врачу и проконсультируйтесь на тему применения любых препаратов, чтобы не было потом печально и больно.

Старайтесь делать физические упражнения – это будет способствовать росту тестостерона. Физические нагрузки способствуют нормальному кровообращению и поддерживают нормальный уровень метаболизма. Прощу говоря, все питательные вещества, витамины и добавки, быстрее достигают места назначения и ускоряют процесс роста волос.

Легкая утренняя зарядка и прогулка на 3-5 км. в день будет способствовать росту волос и бороды, в частности.

При занятии спортом вырабатывается тестостерон и как следствие - растет борода
При занятии спортом вырабатывается тестостерон и как следствие – растет борода

Сложно противостоять стрессу в современных условиях, но это нужно делать. Стресс является причиной выпадения волос, что может препятствовать росту волос на бороде.

Психологическое и чрезмерное физическое напряжение может нанести вред вашей иммунной системе, что в свою очередь приведет к снижению скорости роста бороды.

Говорят, от стресса помогает медитация или йога. Возможно вам пора что-то из этого попробовать, чтобы избавиться от тревоги и расслабиться.

Отдыхайте и расслабляйтесь, чтобы не выпадали волосы и росла борода
Отдыхайте и расслабляйтесь, чтобы не выпадали волосы и росла борода

Здоровый и полноценный сон является ключевым моментом в поддержании всех функций организма, в том числе способствует росту бороды.

Во время сна наши клетки обновляются и наблюдается увеличение скорости роста волос. Если вы спите меньше 6 часов в день, о каком здоровом сне может идти речь? Врачи рекомендуют не менее 8 часов сна.

Спите не менее 8 часов, чтобы борода росла быстро
Спите не менее 8 часов, чтобы борода росла быстро

Следующая проблема мужчин заключается в попытке отрастить бороду как можно быстрее. Невозможно проснуться однажды утром с выросшей бородой. Вам нужно просто понять, что если не растет борода, то нужно просто подождать. Возможно вы слишком молоды и ваш организм просто еще не готов. А пока растет борода, вы можете ощущать зуд на отдельных участках кожи. Приблизительно через неделю, после последнего бритья. Дальше будет легче, по мере того, как будет увеличиваться длина волос.

Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее. Вы отвлекаетесь от этой проблемы и не вспоминаете о бороде каждый час. Съездите в отпуск, сходите в поход, займитесь какой-нибудь работой….потеряйтесь на необитаемом острове и у вас отрастет борода как у героя фильма «Изгой» в роли Тома Хэнкса.

Пока растет борода, выберите для себя форму и стиль бороды и усов.

Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее.
Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее.

Если совсем не растет борода, есть еще несколько народных рецептов как исправить ситуацию.

Попробуйте масло эвкалипта. Оно способствует росту бороды, если увлажнять бороду раствором из мала эвкалипта и воды или специальными кремами.

Для приготовления раствора эвкалипта в домашних условиях, возьмите 1/5 часть эвкалиптового масла и 4/5 теплой воды. Смочите ватку раствором и нанесите смачивающими движениями на кожу. Если на коже будет раздражение – прекратите использовать раствор.

Чтобы росла борода применяйте раствор эвкалипта
Чтобы росла борода применяйте раствор эвкалипта

Приготовьте раствор из масла Амлы и горчицы. Амла считается одним из самых полезных натуральных масел, которые будут полезны для волосяных луковиц.

Смешайте приблизительно 60 мл. масла Амлы с 3 столовыми ложками порошковой горчицы. Перемещайте до пастообразной массы. Сделайте маску на бороде из это смеси и не смывайте в течение 20 минут. Смесь пригодна к использованию в течение 2-3 дней.

В добавление к маске из амлы и горчицы можно применять масло жожоба и масло из виноградных косточек. Намазывайте масла непосредственно на кожу и дате им некоторое время впитаться. Минут 15-20 будет достаточно.

Используйте раствор из масла Амлы и горчицы, чтобы росла борода
Используйте раствор из масла Амлы и горчицы, чтобы росла борода

Если сложно готовить подобные составы, можно купить уже готовое масло для роста бороды с целым комплексом масел.

МАСЛО ДЛЯ БОРОДЫ В НАШЕМ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ

ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН

 

Для роста бороды попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма. Этой смесью нужно мазать кожу 2 раза в день, чтобы стимулировать рост волос.

Для приготовления смеси возьмите 1 столовую ложку молотой корицы и 2 столовые ложки сока лайма. Сделайте мазку на бороде на 25 – 30 минут. Если появилось раздражение, прекращайте использовать раствор.

Попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма, чтобы борода росла быстрее
Попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма, чтобы борода росла быстрее

Наука уже давным давно научилась стимулировать рост волос используя специальные медицинские препараты. Большинство из них доступны по цене и могут быть приобретены даже студентом. Однако, настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом-трихологом, который обследует вас и даст рекомендации какие медикаменты можно применять именно вам.

Существует специальный лечебный препарат, останавливающий выпадение и стимулирующий рост волос – миноксидил (minoxidil). Его используют для роста волос на голове, однако для роста всей бороды или редеющих участков он тоже подойдет. Наверняка у вас бывает так, что волосы растут неравномерно, островками или клоками, а не ровной щетиной. Миноксидил может помочь в такой ситуации.

Миноксидил - стимулятор роста бороды
Миноксидил – стимулятор роста бороды

Применение этого препарата относительно не сложное. Вы выдавливаете препарат на кожу и массирующими движениями втираете препарат. Однако концентрация препарата и его периодичность применения нужно уточнять у врача. Часто бывают побочные действия, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

 

МИНОКСИДИЛ В НАШЕМ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ

ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН

 

На рынке встречается еще один препарат для стимуляции роста бороды – финастерид. Этот препарат повышает уровень мужских гормонов и применяется при облысении у мужчин.

Финастерид увеличивает на 10-20% уровень гормонов в организме, что стимулирует быстрый рост волос на теле, голове и бороде. Препарат выпускается в таблетках и довольно прост в применении.

Финастерид - стимулятор роста бороды
Финастерид – стимулятор роста бороды

Еще раз предостерегаю, что надо обратиться к врачу перед применением препарата, так как есть побочные действия: импотенция, ослабление либидо, уменьшение объема эякулята. Хотите рисковать? Надеюсь, что нет.

Применять все советы и рекомендации, я надеюсь, вам не придется. Выполнение даже несколько из них должно дать результат. А есть ли у вас другие рецепты быстрого роста бороды? Буду рад вашим комментариям в конце статьи.

Станислав Тимонов

Автор и администратор блога о мужском стиле Bow&Tie.ru

63 Комментарии “Что делать, если не растет борода?
  1. Прикольный гайд по бороде. Можно добавить о природном стимуляторе: репейном и льняном масле. Последний препарат можно заменить на нитросорбид в сверх низких дозировках. Тоже является донатором озота.
    Спасибо жду ещё статей!

  2. Круто, спасибо за статью. Хочу добавить, что в комплексной скажем так терапии когда отращивал бороду, помимо масляных масок, раза два в неделю втирал лосьон для роста волос, в аптеке наткнулся плацент формула. там в составе экстракт перца. так у меня после него борода настолько быстро отрастать стала, и настолько густая, что я просто обалдел. Хотя, лосьон предназначен против выпадения и для роста волос на голове. Я просто на свой страх и риск решил. Не промахнулся.

      1. Представитель? Да ну что вы! Я не по тем делам! я обычный шахтер) Просто решил поделиться своим достижением)

          1. вы, меня простите, но разве среди шахтеров должны быть все быдлом? Я, например, водитель, и не сужу человека по его грамотности, так как по образованию , я юрист. А статья очень интересная…

          2. Впрочем шахтёры люди не далёкие, тоже бывают грамотными. Бывает же всякое, по подростковой глупости выбрал не тот род занятий, а потом всю жизнь жалеешь, хотя в наше время можно всё изменить, если желание есть. Тем более на заочном можно выучится и в корень поменять всё, начать новую жизнь.

  3. Подскажите что нужно делать если борода вообще не растёт какие средства применять возраст 18 лет.

          1. Мне 38 лет а борода все равно не растет перепробывал все что есть а борода все равно не растет подскажите что делать почитал ваши советы пробывал по ним а роста бороды нет все равно уже три года терплю а толку ноль.

          2. Подскажите что делать?,мне без 2-х месяцев 19 а бороды всё нет, только баки и козлиная бородока и то тонкая и маленькая но уже как щетина ,что делать?

  4. Показатель мужества у мужчины это мужские поступки и физическая форма. У кого нет ни того ни другого, начинают ростить шерсть под носом.

    1. АЛЕКСЕЙ – бла бла бла… эту затертую фразу про поступки… заипали. Мужские поступки – нет волос, есть волосы – нет мужских поступков. Пздц логичный.

  5. Добрый день! Мне 35 борода не растет, только усы и бородка как у Дауни младшего из железного человека. Что посоветуете чтоб начала рост щетина?

  6. “Лемон”, блять. Ахахаха.

    “А ещё нужные масла вы можете купить на нашем сайте…” Всё понятно, кароч

  7. Ситуация иная. Мне 31 борода растет, растут волосы на щеках, в целом везде где надо и достаточно густо. Но! Волосы тонкие и даже не колят, как у юношей в 16 лет, отрастают см на 1,5 – 2 и всё. Смотришь в зеркало и сразу же возникает желание сбрить это все. Что с этим делать?

  8. Не понравилась статья. Если борода совсем не растет(надо узнать что было у родственников, как у них с этим делом). Физические упражнения очень сильно влияют на рост бороды. Обычное средство репейное масло и красный перец. Овощи и фрукты, режим, сон – это ведь итак всем ясно, а тут разжевано для детей.

  9. Народ не покупайте всякую ерунду и дорогие препараты, я вам дам простой и самый лучший рецепт домашний от “бабушки” Берете репейное масло с краасным перцем в аптеке, далее, мёд, , сок алоэ, сок лука, все это смешиваете в равных пропорциях, добавляете масло которое купили в аптеке, и вуаля рецепт готов, и добавлю такой препарат достаточо сильно раздражаетт кожу, но это и необходимо для роста волос, я лично делал на ночь такую маску, по началу смывал через 15 минут не хватало терпения, потом привык, единственный минус, остается потом впитанный запах лука от волос, но если применять кондиционер то проблем не будет, мен очень помог этот препарат, рост заметно лучше!!!!

  10. Приветствую Станислав! Нормально всё разъяснили в статье, комментарии настоящие, не подставные… Искренне жму руку!

  11. Волосы растут на всём лице,но в на щеках и под подбородком не имеют цвета,не знаю как сказать,а в остальных местах всё хорошо.Стоит ли бриться или ждать? 17 лет

  12. Здравствуйте, такой вопрос: впервые за 20 лет решил отрастить бороду, спустя три месяца получаю редкую, мягкую бородёнку с пустыми местами на подбородке и щеках. А теперь вопрос: нужно ли все сбривать или продолжать отращивать? Буду использовать ваши советы, конечно. Заранее спасибо!

  13. С 15 лет бреюсь почти каждый день, очень густая, колючая щетина. Что делать чтобы меньше и медленнее росло?

  14. Когда уже мода на небритые женские писки начнется. Ходишь себе отращиваешь, на радость мужчине, и чтобы подчеркнуть половозрелость и сексуальность . А мужчине же, так нравится целовать это в прелюдии и вынимать, в процессе, выпавшие волосы изо рта. Брейтесь. Мода – модой . НО полустарики в 25-30 лет с небритыми частями тела и лица не радуют взгляд , хотя привлекают внимание , впрочем как и мужчины в лосинах. А их все больше , к сожалению .

    1. ???
      Мода на не бритые женские писюли никогда не придёт. Выбритые подмышки, подножки и т. п. подсознательно наводит мужчину на мысли о юном возрасте и большей степени рождения здорового поколения. Здесь ни при чем социальные установки. Это эволюционно так сложилось.

      У мужчины же густая растительность один из признаков высокого уровня тестостерона, следовательно косвенный признак сексуальной состоятельности.

      Если сквозь призму твоего специфического жизненного опыта борода выглядит лишь признаком старости, это не означает что так думают все. ???

  15. добрый вечер мне 19 у меня есть борода по всему лицу вот только они не густые между ними есть промежуток какой то ) у меня в семье есть у всех борода )

  16. Прежде чем писать про финастерид, не поленились бы инструкцию прочесть. От ваших бестолковых советов люди могут себе здоровье угробить

    1. Далее по тексту есть предостережение, что нужна консультация врача перед применением. В чем проблема? Советы не бестолковые, а основаны на личном опыте. Если у вас есть желание, приглашаем написать свою статью на нашем ресурсе и выразить свое мнение. Спасибо за отзыв, всех благ.

      Ссылка на инструкцию к препарату с Википедии: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B4

  17. Здравствуйте всем, мне 18 лет, проблема такая, везде волосы растут как бешеные, даже на спине растут, а вот борода не растёт вообще, в роду все бородатые, а у меня вообще не растёт, че поможет?

  18. Мне 30 лет борода и усы не растут ну растут но как у 12 летнего я китаец на половину еврей можете помочь хочу бороду и усы что делать за то на голове растут очень густо хоть пересаживай на подбородок и под нос

  19. Здравствуйте. Мне 37 но борода только как у козлина. Нет щетины. Хотелось бы полностью росла. Что посоветуете.

  20. Доброго времени суток.
    Стас, вы сами пользовались хоть одним из ваших пунктов? Если да то каким? И какой по вашему мнению самый эффективный?
    Спасибо.

  21. Подскажите, плиз. У меня после неудачного бритья пошла кровь в паре мест под носом, в тех местах в усах проплешинки, вижу пеньки волос под кожей, но они не растут, не вылезают. Можно рассчитывать, что через какое-то время рост волос восстановится?

  22. Закажи миноксидил, очень много отличных отзывов, сейчас вот тоже собираюсь купить, буду надеяться на результат

  23. Дорогой Станислав Тимонов. Иногда проверяй то, о чем пишешь. У тебя в последнем пункте про финастерид написано, что он повышает уровень гормонов. Ну так вот, финастерид ПОНИЖАЕТ уровень тестостерона, препятствуя его превращению в дигидротестостерон, который как раз нужен для роста бороды. Поэтому да, это препарат применяется для ЛЕЧЕНИЯ ОБЛЫСЕНИЯ, вызванного тестостероном, но никак не для отращивания бороды. Последовав этому твоему совету, мужчина отрастит не бороду, а сиськи, а каждый 10й рискует навсегда импотентом остаться как минимум.

  24. Здравствуйте или ассалам алейкум. Мне 17 лет у моих друзей знакомых уже начила рости борода в 15 или 16 а я как 12 летний пацан с ними выгляжу что делать чтобы борода пошла быстрее. Плюс я ещё в Дагестане живу как то не по кайфу рядом со своими ровесниками

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

МЕНЮ